在昨晚结束的CBA常规赛第32轮焦点战中,上海久事男篮以112比106力克浙江广厦控股，取得关键胜利，本场比赛的最大亮点，无疑是上海队外援“寂寞大神”吉默·弗雷戴特的全能表现——他不仅在外线投进7记三分球，更在第三节一次快攻中上演了罕见的单手劈扣，引爆全场，赛后，这位以投射闻名的超级得分手笑着对记者说：“我的第一扣？我想把它留给全明星的舞台。”

从“纯投手”到“全能攻击手”的进化

弗雷戴特自2016年登陆CBA以来,就以无解的三分投射能力闻名联盟，曾单场投进过11记三分，多次在关键时刻用超远距离投篮终结比赛，在球迷的普遍印象中，这位身高1米88的后卫更多是技术流投手，而非暴力扣将，昨晚的比赛改变了这一认知。

第三节还剩5分42秒时,上海队抢断成功，弗雷戴特快马加鞭直冲前场，面对空无一人的篮筐，他毫不犹豫地起跳，完成了一记干净利落的单手战斧扣篮，这一扣让上海主场瞬间沸腾，连板凳席上的队友都惊得跳了起来。

“我知道大家都在想什么，”弗雷戴特在赛后新闻发布会上笑着说，“他们觉得我只会投篮，但事实上，我每天训练结束后都会练习扣篮，只是比赛中很少有这样的机会，今晚那个快攻，我觉得是时候展示一下了。”

数据背后的全面性

本场比赛的技术统计显示,弗雷戴特出战38分钟，砍下全场最高的41分，其中三分球15投7中，罚球8罚全中，此外还有6次助攻和4个篮板，更令人惊讶的是，根据联盟官方数据，这是他CBA生涯第6次在正式比赛中完成扣篮。

上海队主教练李春江在赛后评价道：“很多人只看到弗雷戴特的三分，但他其实是一个非常全面的球员，他的突破、分球、防守都被低估了，今天的扣篮只是他运动能力的一个体现，我早就知道他能做到。”

弗雷戴特在大学时期就展现过出色的运动能力,在杨百翰大学效力期间，他曾多次在比赛中完成扣篮，大四赛季场均贡献28.9分，并荣获全美最佳球员奖项，只是进入职业联赛后，随着年龄增长和战术定位，他更多选择高效的外线终结方式。

“弗神”的全明星计划

当被问及为何选择此时扣篮时,弗雷戴特透露了一个有趣的计划：“其实我和队友打赌，要把正式比赛的第一扣留给全明星周末，但今天那个机会太好了，我没忍住，不过没关系，全明星我还会准备更特别的。”

2025年CBA全明星周末将于下个月在广州举行,弗雷戴特已经连续五年入选南方明星队首发阵容，据接近他的消息人士透露，弗雷戴特确实在秘密准备全明星扣篮大赛的表演。

“我知道球迷想看什么，”弗雷戴特眨眨眼说，“三分大赛我已经拿过冠军了，也许今年可以尝试点不一样的，不过具体计划还得保密，到时候给你们惊喜。”

对手的评价与联盟的反响

浙江广厦队主教练王博在赛后也谈到了弗雷戴特的扣篮：“那个球确实让我们有点吃惊，我们赛前布置的重点是防他的三分和挡拆，没想到他还能这样得分，这就是超级球星的能力，你永远不能只防备他的一面。”

CBA联盟官方社交媒体在比赛结束后迅速发布了弗雷戴特扣篮的视频片段,配文“寂寞大神不寂寞，天空才是极限”，一小时内点赞数突破10万，篮球评论员杨毅在个人专栏中写道：“弗雷戴特这一扣的意义，不仅在于两分，更在于他向所有人展示了一个35岁老将的竞技状态和求胜欲望，这种不断进化的精神，正是CBA需要的外援榜样。”

对上海队赛季走势的影响

本场胜利后,上海队战绩来到22胜10负，稳居积分榜前四，弗雷戴特的全面爆发恰逢球队核心王哲林因伤缺阵的关键时期，他的强势表现无疑为上海队的季后赛征程注入了强心剂。

球队队长罗汉琛表示：“吉默平时训练中就经常扣篮，我们都不奇怪，但在比赛中这么做，确实提振了全队的士气，这传达了一个信息——我们无所不能。”

随着季后赛临近,各队都在调整状态，弗雷戴特此时展现扣篮能力，不仅丰富了自己的进攻武器库，也让对手在防守布置上更加难以针对，正如李春江教练所说：“当你的主要得分手既能在外线发炮，又能突破扣篮时，防守者的噩梦就来了。”

外援角色的新定义

弗雷戴特的进化也引发了关于CBA外援角色的讨论,传统上，中国联赛对外援的期待往往是“得分机器”，但近年来，越来越多像弗雷戴特这样既能个人得分又能带动团队的外援受到青睐。

篮球分析师贾磊指出：“弗雷戴特的价值不仅在于得分，更在于他愿意融入球队体系，在需要的时候挺身而出，今天的扣篮就是一个象征——他愿意为了胜利做任何事，包括那些看似不属于他‘人设’的事情，这种职业态度值得所有外援学习。”

值得一提的是,弗雷戴特在上海队效力期间，曾多次在休赛期自费带训练师来华，与国内球员一起训练，他还积极参与社区公益活动，学习中文，真正融入了这座城市，这种归属感或许正是他能够持续进步的重要原因。

技术分析：扣篮背后的训练秘密

据上海队体能教练透露,弗雷戴特虽然已35岁，但身体状态保持得比许多年轻球员还好。“他有一套科学的训练方法，特别注重核心力量和爆发力的维持，每周三次的力量训练从不间断，这也是他能在比赛后期仍然保持高效的原因。”

弗雷戴特本人分享了他的保养秘诀：“睡眠、营养和恢复同样重要，我每天保证8-9小时睡眠，严格按照营养师计划进食，赛后立即进行冰浴和拉伸，这些细节决定了你能在职业生涯中走多远。”

对于扣篮这个具体技术,弗雷戴特表示：“其实扣篮更多是关于时机和信心，而不是纯粹的身体素质，我年轻时能轻松扣篮，现在需要更好的起跳时机，今天的快攻给了我完美的条件——足够的助跑空间和无人防守。”

球迷反应与市场效应

弗雷戴特扣篮的视频在各大平台疯传,不少球迷调侃“被三分耽误的扣将”，上海主场门票销售负责人表示，本场比赛后，后续比赛的门票咨询量增加了30%，“很多球迷都想知道弗雷戴特下次扣篮是什么时候”。

球衣销售数据也反映了这一趋势,赛后24小时内，弗雷戴特在上海队的77号球衣销量比平时增长了5倍，其中不少订单来自新粉丝，一位购买球衣的大学生球迷说：“我一直喜欢弗雷戴特，但今天之后我更敬佩他了，年龄不是限制，不断突破自己才最酷。”

展望未来：全明星与季后赛

随着全明星周末的临近,弗雷戴特是否会参加扣篮大赛成为最大悬念，CBA联盟相关负责人表示：“我们当然欢迎弗雷戴特报名任何项目，他的参与会让全明星更加精彩。”

对于更重要的季后赛,弗雷戴特保持了一贯的专注：“扣篮只是比赛的一部分，我们的目标是总冠军，我会继续做任何能帮助球队获胜的事情，无论是投三分、助攻还是防守。”

上海队接下来的赛程将面对辽宁、广东等强队，弗雷戴特的全能表现将成为球队能否冲击更高排名的关键，如果他能保持这样的状态，不仅有助于球队走得更远，也可能为自己赢得又一个MVP奖项。

从“寂寞大神”到“全能弗神”，吉默·弗雷戴特用一记扣篮打破了人们对他的固有印象，也展现了一名职业运动员不断进化的可能，正如他在采访最后所说：“篮球最美妙的地方就在于，你永远可以学习新东西，永远可以给人们带来惊喜，年龄只是数字，激情才是真正的驱动力。”

当被问及下一个目标时,这位老将笑着说：“也许是在全明星上来一记360度扣篮？谁知道呢，我还在写自己的故事。” 这句话或许正是弗雷戴特职业生涯的最佳注脚——一个永不满足、永远在突破的竞争者，正用自己的方式，在中国篮球的舞台上书写传奇。